✅ Évaluation initiale de ton niveau et de ta mobilité
On commence par un diagnostic précis de ton corps, de tes besoins et de tes contraintes, pour bâtir un plan vraiment adapté à toi.

✅ Recommandations d’exercices sur-mesure

Tu reçois des conseils et vidéos d'entrainement personnalisés et ciblés pour progresser rapidement, en toute sécurité.

✅ Guidance dans le contenu de l’Académie

Je t’aide à tirer le meilleur du vaste contenu de l'Académie en t’indiquant quoi faire, quand, et comment, en fonction de ton profil.

✅ Accompagnement illimité

Tu peux m’envoyer tes questions à tout moment, en message écrit, audio ou vidéo. Je te réponds personnellement avec des retours précis et actionnables.

✅ Assurance de résultats

Tu restes motivé, tu ne t’éparpilles pas, et tu avances clairement vers tes objectifs, semaine après semaine.

✅ Analyse vidéo de ta pratique
Tu peux m’envoyer des vidéos de tes exercices pour que je corrige ta posture, ta technique, et t’aide à progresser plus vite.

✅ Stratégies pour rester motivé
Accès à mes conseils exclusifs pour garder le cap, rester constant et éviter les découragements.

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