Choisis ton point de départ

La même méthode dans les 3 formules. Ce qui change, c'est jusqu'où tu vas avec elle.

Découverte

Cycle 1 · REM

Pour te débarrasser de tes douleurs et de ta raideur au quotidien.

199€ 99€ Offre limitée
  • Intro FS2.0
  • Cycle 1 (REM) · 28 séances de 10 min
  • Bonus 1 : Cas particuliers
  • Bonus 3 : Méthodologie d'entraînement
  • Bonus 5 : Comprendre la mobilité
  • Communauté Force & Souplesse
  • Cycle 2 · 5 séances de 20 min
  • Cycle 3 · 6 séances de 20 min
  • Cycle 4 · 7 séances de 20 min
  • Cycle 5 · 8 séances de 20 min
  • Cycle 6 · 8 séances de 21 min
  • Cycle 7 · 8 séances de 22 min
  • Cycle 8 · 8 séances de 23 min
  • Cycle 9 · 8 séances de 24 min
  • Cycle 10 · 8 séances de 25 min
  • Cycle 11 · 8 séances de 26 min
  • Cycle 12 · 8 séances de 27 min
  • Cycle 13 · 8 séances de 28 min
  • Cycle 14 · 8 séances de 29 min
  • Cycle 15 · 8 séances de 30 min
  • Bonus 2 : Bibliothèque du mouvement
  • Bonus 4 : Fondations d'un corps capable
  • Programme personnalisé de fin de parcours
Je commence à 99€
Le plus populaire

Progression

Cycles 1 à 5

Pour gagner en performance dans ton sport amateur et dans ta vie.

399€ 299€ Offre limitée
  • Intro FS2.0
  • Cycle 1 (REM) · 28 séances de 10 min
  • Cycle 2 · 5 séances de 20 min
  • Cycle 3 · 6 séances de 20 min
  • Cycle 4 · 7 séances de 20 min
  • Cycle 5 · 8 séances de 20 min
  • Bonus 1 : Cas particuliers
  • Bonus 3 : Méthodologie d'entraînement
  • Bonus 4 : Fondations d'un corps capable
  • Bonus 5 : Comprendre la mobilité
  • Communauté Force & Souplesse
  • Cycle 6 · 8 séances de 21 min
  • Cycle 7 · 8 séances de 22 min
  • Cycle 8 · 8 séances de 23 min
  • Cycle 9 · 8 séances de 24 min
  • Cycle 10 · 8 séances de 25 min
  • Cycle 11 · 8 séances de 26 min
  • Cycle 12 · 8 séances de 27 min
  • Cycle 13 · 8 séances de 28 min
  • Cycle 14 · 8 séances de 29 min
  • Cycle 15 · 8 séances de 30 min
  • Bonus 2 : Bibliothèque du mouvement
  • Programme personnalisé de fin de parcours
Je choisis Progression
1
Qui-es tu ?
2
Ton paiement sécurisé
Tes données sont protégées et ne seront jamais partagées.

Des résultats dans ta pratique

Comment et pourquoi intégrer Force & Souplesse 2.0 à ta pratique, selon ton profil.

Maladies dégénératives et génétiques

Le sport n'est pas la solution

Exemple : la course à pied

Pour le pratiquant de musculation

Pour l'artiste martial

Pour le pratiquant de yoga

Move With Julien SASU
173 rue de Courcelles 75017 Paris
SIREN : 939 601 613